10、练习的次数要多。

练习的时间应当平均分布在一星期当中，而不宜集中在一二天。换句话说，分布的练习，比较集中的练习来得有效，因为“一日曝之，十日寒之”，是不会有什么好效果的。不过练习的时间，也不能相隔太久。否则， 第二次练习时已经把第一次练习的材料遗忘，反不经济。因此，开始练习时，前后两次练习的时间，要稍稍靠近，以后可逐渐隔开。而且一种技能或心理联念，练习纯熟之后，每隔相当时间，还要复习一次，以免遗忘。