第二，把握最佳时域，优化教学过程。

据心理学研究，一节课学生思维的最佳时间是上课后的第 5 到 20 分钟。课堂教学要提高效率就要把握时间分配，保证在最佳时域内传授新知， 解决重点和关键。这就要根据不同课型安排教学过程，优化结构。根据目前的教改成果，现举几例优秀课堂结构。

一是新授课：①基础训练→导入新课→进行新课→尝试练习→课堂作业→反馈小结（尝试法）；②诱导预读→引导细读→指导议读→辅导练习

（导读法）；③课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→改正错误→ 系统小结（“六课型”）。

二是练习课：复习巩固→深化训练→反馈强化→综合扩展。

三是复习课：组建知识结构→独立练习→小组讨论→小结强化→矫正错误→系统总结。就目前的课堂教学看，不能合理分配时间、把握最佳时域的主要原因有两个方面：一是未能很好地理解分析教材，确定主次，把握宗旨。如数学教材中数的运算道理和技巧往往是用一道应用题引出问题，讲明道理，训练技能的，有的教师却用大量时间去读题、审题、分析数量关系，讲解解题思路，结果偏离了教学目标，二十分钟过去了还没有进入或没有搞清重点内容，解决关键问题；

二是教学思想和方法陈旧，如语文教学中的“四步四快”模式，即字词→段落→中心→写作，有些一开始长时间复习，进行组织教学，或大量讲作者生平和时代背景及整节课的分析等，往往不是在学生思维抑制疲倦时才进入重点，就是课堂无主次，无起落，学生情感得不到激发，浪费时间精力，降低了效率。所以，要提高课堂的时间有效率，必须保证在最佳

时域内完成主要任务，解决关键问题，再辅以精心设计的练习，便可使教学过程一直向着目标进行。