习惯化

（habituation）当刺激连续发生或重复发生时，一个反应所发生的持久性衰减。是最简单的一种学习类型。在动物界也最为常见，因此具有很大的适应意义。当敲打玻璃杯时，生活在水杯中的水螅会马上缩回它的触手，身体也迅速缩短；但敲打几次以后，它的反应就会减慢，并可能不再发生反应。食谷鸟类起初会被安放在田间的稻草人吓跑，久而久之，它们就不再害怕了， 甚至会在饱餐之后停在稻草人的手臂上梳理它们的羽毛。时间性对习惯化的形成是很重要的，例如沙蚕对很多刺激的反应都是缩回到自己的洞穴中去； 对于强烈的闪光，如果每隔 30 秒闪一次，那么最多 40 次，沙蚕就会习惯于

这种刺激而不再缩回洞中。但如果每隔 5 分钟才出现一次闪光，那么形成习

惯化就需要多达 80 次闪光刺激。沙蚕对每一种刺激（如光、电和触动等）都有其特定的习惯化形成的速度。习惯化的适应意义是很容易理解的，如果一个动物对某些无害的刺激总是重复地作出反应，那么就会浪费很多时间和能量，从而减少它花在其他重要活动上的时间。动物总是习惯于与对自己无害的动物相处，而绝不会对有害于自己的凶猛动物产生习惯化。