自由扩散

（free diffusion）是脂溶性小分子和不带电的极性小分子顺浓度梯度扩散通过质膜的过程，不需要特殊的膜装置协助，也不直接消耗 ATP，属于被动运输。自由扩散的动力是物质由高浓度流向低浓度的倾向。例如 CO2 、O2、N2 进出红细胞，取决于血液和肺泡中该气体的分压差。脂溶性的甾类小分子激素（性激素、肾上腺皮质激素）以及酰胺类、甘油、乙醇等出入细胞是自由扩散。自由扩散的速度基本上取决于分子的大小和油溶度，分子越小， 油溶度越大，扩散速度越快。在扩散时，也有一定的膜脂分子对扩散分子的疏水拉力作用，所以认为是“部分协同”。