十四、“教育节奏”改革实验

杭州 15 中于 1987 年秋开展“教育节奏”改革实验，取得多方面效果。该校认为，由于片面追求升学率导致畸型的教育节奏：教育内容变窄，教育要求变高，教育进度加快，教育负荷加重。只有改革这种畸型的教育节奏， 才能使学生充分地、自由地、全面地发展。于是提出“教育节奏”改革实验。

实验的目标是，根据当代青少年的发展节奏，合理地调整现行教育节奏， 以期与受教育者的发展节奏相和谐，从而取得良好效果。

实验的主要内容是，一为学校生活节奏的改革，二为教学安排节奏的改革。

实验的具体做法是：（1）制订学生一天作息时间表。保证 9 小时睡眠，

1 小时体育活动，半小时文娱活动。（2）调节好课内课外的节奏。改变课内松、课外紧的状况，提高课堂教学效率，不布置巩固性课外练习作业，给学生课外自由支配时间。

实验表明，学生克服了“厌学”倾向，学习兴趣浓厚，学习基础扎实， 学习能力得到提高。学生兴趣爱好广泛，身体发展优于平行班，初步形成有节奏的生活习惯。