原油爆羊肝
〔主料辅料〕 | |
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生羊肝⋯⋯⋯300 克 |
姜末⋯⋯⋯⋯⋯2 克 |
水发玉兰片⋯⋯25 克 |
精盐⋯⋯⋯⋯⋯5 克 |
水发木耳⋯⋯⋯15 克 |
鸡蛋清⋯⋯⋯⋯1 个 |
熟芸豆⋯⋯⋯⋯30 克 |
湿淀粉⋯⋯⋯⋯10 克 |
蒜苗⋯⋯⋯⋯⋯15 克 |
奶汤⋯⋯⋯⋯⋯50 克 |
酱油⋯⋯⋯⋯⋯15 克 |
花生油⋯⋯⋯750 克 |
味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克 |
(约耗 50 克) |
〔烹制方法〕 |
- 将羊肝用清水洗净,立刀切 4 厘米长的薄片,放入鸡蛋清,湿淀粉调
成的糊中抓匀。玉兰片切片,蒜苗切成 4 厘米长的段,备用。
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炒锅放旺火上,倒入花生油,六成热时,将羊肝片下锅,用勺蹚开后起锅滗油。
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炒锅内留少许油重放火上,先将玉兰片、木耳、芸豆、蒜苗下锅煸炒一下,随将羊肝放入,再放入原油、精盐、味精、绍酒、姜末、奶汤,见开翻几次身即可出锅。