韭黄爆鳝丝
[主料辅料] | |
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鳝鱼⋯⋯⋯⋯750 克 |
姜丝⋯⋯⋯⋯⋯15 克 |
韭黄⋯⋯⋯⋯l00 克 |
蒜片⋯⋯⋯⋯⋯15 克 |
鸡蛋清⋯⋯⋯⋯1 个 |
胡椒粉⋯⋯⋯⋯1 克 |
湿淀粉⋯⋯⋯⋯15 克 |
头汤⋯⋯⋯⋯⋯50 克 |
精盐⋯⋯⋯⋯⋯3 克 |
熟猪油⋯⋯⋯500 克 |
味精⋯⋯⋯⋯⋯1 克 |
(约耗 100 克) |
绍酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克 | |
[烹制方法] |
- 将加工好的鳝鱼去骨去皮后拍一下,切成 5 厘米长的段,再片成片,
切成丝,放清水内泡净血水,捞出振干,放入蛋清、湿淀粉 10 克抓匀。韭黄洗净,切段,备用。
- 炒锅放旺火上,烧热,下入熟猪油,将鳝鱼丝下锅用勺蹚开,起锅浇油。锅内留油少许,下韭黄、精盐、味精、绍酒、姜丝、蒜片、胡椒粉、头汤,汁沸后下入鳝鱼丝,翻身一两次出锅装盘即成。