生气的种类

一般而言，生气时刻可归类为下列几种：

1. 当你因某种因素感到受挫、受胁迫或被他人轻蔑时；当你朝着既定目标前进，却可能由于某人的行为而受到阻碍时。

2. 当我们着实受到严重伤害，但为了掩饰自己的脆弱，于是代之以愤怒，以求自卫。

3. 当某种情境或某人的行为勾起我们昔日某种不堪的回忆时。

4. 当我们觉得自己的权利受到剥夺，或遭到某人误解时。

5. 当我们受到惊吓或处事不当时，自己生自己的气。