反复思考不轻忘

有一部旧电影《请问芳名》，当中曾有一句著名对白：“忘却即是将回忆付诸流水！”由此可知，人的记忆一旦轻易放弃，将很快自然遗忘。

一个人无论记忆力多强，也无法只看一次、只听一次就记下来，并能保持历久不衰。

不论当时印象有多深刻，若不刻意记忆，也会过目即忘。也有人会反驳： “如果一次只记住一个人的脸孔，我肯定可以牢牢记住。”

的确，多数男子往往能迅速记住美女的脸孔。事实上，那并非只凭一次冲击造成的印象。多数人常常在无意识中回想：“那真是个细致美丽的美人！”一直回想那个女子的容貌，就自然形成“排练”效果，因而深刻记住美女的脸庞。

若是有心想记住任何事物，“排练”是绝对不可或缺的过程。诸如重新浏览、再多听一次、在口中喃喃复诵⋯⋯等项目都可省略，唯有“回溯”是必备的工夫。

一再告诫自己不可遗忘，或实地摊开书本阅读、听录音带等行动，越是有所行动，“排练”产生的效果也越佳。

反复思考通常在无意识中进行，常使人误以为只看了一次就记住了，其实比起重复阅读、听闻、排练的次数要多出许多。

以记住美女脸庞为例，通常在自己也没有察觉的情况下，回想数次“她的职业是⋯⋯”“不知如何获得美人青睐？”等，每回想一次，美人的脸庞就重现眼前，如此积少成多，便锁定记忆了。