善用记忆机制

对于活在信息爆炸时代的人，记忆或许可说是左右人生的关键。要判断记忆的存在价值，必须记忆者确实记住，能否做到这点，对于个人的工作、人际关系都有极大的影响。

正在阅读本书的你，想必正是深明这个道理，才会读到这里。现在你对于记忆时应掌握的重点，应该有了初步概念。现在我们来谈谈记忆机制。

由于工作关系，我每天必须阅读种类众多的书籍，因此拥有书籍的数目也相当庞大，虽说不可能完全记住书放置的位置，但只要是一年必须使用二三次的书，我多半能记住是放在书架的哪个位置。连我自己都未曾想过是如何记住，这极可能是排练效果（Rehearsal）。因每年必须有二三次的反复动作，已在身体上留下记忆。

另一种可能，是把书放回书架时，形成整理书架的插曲。例如将同一大小的书排放整齐，或是将同系统的资料一同排放，无意间形成插曲记忆。即使是封面颜色、书本大小等，都成为记忆留在脑海中。

既然如此，这方法应该也能活用于提升记忆才对。

身为外务员，最令人头痛的，就是无法将名片与本人相对照，为此烦恼的人应不在少数。在展示会中，必须与众多客户交换名片，能够留下印象的实在太少了。但也毋需轻言放弃，只需下意识添加一些技巧，就可自然提升记忆力。

最具效果的做法，是在拿到名片当时，立即使用名片上的名字称呼对方。即使时间短暂，也能留下些许记忆，如果能继续保存在记忆中最好。

当然也能反过来，使自己让对方留下记忆，刻意使对方叫自己名字，才能使对方留下印象。

身为外务员，使对方记住自己，要比自己记住对方重要多了。而挨家挨户进行访谈的营业员，交涉的人又以不特定多数为对象，不记得对方的名字， 或许因此大出洋相，假若对方还记住了你的名字，那真是让人羞愧得无地自容。

前述提及的记忆动机，不是让自己记忆为主题，而是尽可能使对方记忆。提到记忆，总让人觉得一切都必须记忆。但是因为时间、场合的不同，使对方留下印象也是相当重要的。

我也曾发生记不住他人的情形，最头痛的是那个人仍记得我，并且与我交谈，这常让我感到不知所措。我通常在事后查阅名片薄时发现，我对那人既无兴趣也无印象。但他记住我，显示我是具备某种兴趣的对象，才会在会面后对我留下印象。

就我而言，以姓名称呼的时候，要比称呼头衔的时候多，因此容易使人留下印象。在经理、课长等头衔称呼大行其道的上班族世界中，以称呼“经理”的时候居多，要留下印象更是难上加难。

记忆机制绝不单纯，如果有能轻易依赖的记忆术，效果也不如预期般理想。在进行记忆工作之前，应先理解何谓记忆，再经由各个角度思索记忆力

用法，可说是提升记忆力的唯一方法。

其实只要理解何谓记忆，就不会因无法记忆而伤脑筋了。