确认与重现

记忆这个动作，可分为确认、重现两种方式。所谓确认，就是直接与记忆对象进行接触。例如整理房间时，赫然发现一本 10 年前看过的书，或是在母校听见令人怀念的校歌，记忆就因直接的刺激出现。或许标题或歌名已经不在记忆中了，但却仍清楚记得书中的内容，或是歌词大意。

至于重现，就是在没有其他线索的情况下，记忆忽然浮现眼前。这要比确认工作困难得多，此时应尽可能进行回想，否则所有记忆将会快速消失。常有人觉得无意间似乎即将想起什么事情，可是即使绞尽脑汁也想不出

来，最后在百思不得其解的情况下，只得放弃回忆。其实就理论上而言，这件事情是存在于记忆中，但总是想不起来，这是因为信息整理不当，以致无记忆起整体内容。

以前述重点浮贴的观点进行解释，这种情况是因为记忆浮贴的位置错

误，或是未抓到真正的重点。例如撰写视察报告书，或许在当时曾经映入眼帘，但实际运用时却怎么也想不起来，这真令人感到困扰。

唯一的解决方法，就是利用再确认的工作，引导记忆重现。无法理解的项目，可利用报告书或是现场调查的照片协助记忆，如此一来，所有的工作都能更加得心应手。进入情况之后也可省略报告书这项手续，而在记忆本身做重点浮贴，此时储存信息量的控制成为一大课题。先前介绍运用照片的方式，有时会因资料、照片遗失，而使工作陷入停顿，况且整理上也相当费时费力，有时甚至会直接影响工作效率。

因此若能系统化地整理在脑中，对于本身组织能力的改善，也有意想不到的效果。只是重点浮贴的部分，应该逐字逐句仔细阅读，将最重要的部分浓缩之后记忆。这种方式也可转移至处理文件上，虽说确认是较不费工夫的工作，但平日也应该多加练习，以加快记忆重现的速度。