鸡油菜心
(主料辅料]
青菜心⋯⋯⋯⋯20 棵熟鸡油⋯⋯⋯⋯30 克熟火腿⋯⋯⋯⋯30 克
精盐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3 克味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克
湿淀粉⋯⋯⋯⋯15 克猪油⋯⋯⋯⋯4oo 克
(烹制方法〕
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青菜心洗净,将头部削成橄榄形,其余部分切成菱形,熟火腿切成末。
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炒锅烧热,倒入猪油至五成热时,放入菜心,温油余至菜心翠绿时,
取出沥去油。
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炒锅加鸡汤或鲜汤 75
克、味精、盐、菜心烧沸,用小火稍烩,再用旺火收稠汤汁;捞出菜心,沥干汤,装盘。锅内汤汁
用湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上,淋上熟鸡油,放上火腿末即成。
(工艺关键]
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油氽菜心时,油温勿高,以防水分损失过多。
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汤汁勾成玻璃芡,透明白亮。
(风味特点〕
此菜梗白亮,叶透翠,菜心鲜嫩,清香甜糯,爽口至极。
