鸡油菜心

(主料辅料]

青菜心⋯⋯⋯⋯20 棵熟鸡油⋯⋯⋯⋯30 克熟火腿⋯⋯⋯⋯30 克

精盐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3 克味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克

湿淀粉⋯⋯⋯⋯15 克猪油⋯⋯⋯⋯4oo 克

(烹制方法〕

  1. 青菜心洗净,将头部削成橄榄形,其余部分切成菱形,熟火腿切成末。

  2. 炒锅烧热,倒入猪油至五成热时,放入菜心,温油余至菜心翠绿时,

    取出沥去油。

  3. 炒锅加鸡汤或鲜汤 75

    克、味精、盐、菜心烧沸,用小火稍烩,再用旺火收稠汤汁;捞出菜心,沥干汤,装盘。锅内汤汁

用湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上,淋上熟鸡油,放上火腿末即成。

(工艺关键]

  1. 油氽菜心时,油温勿高,以防水分损失过多。

  2. 汤汁勾成玻璃芡,透明白亮。

(风味特点〕

此菜梗白亮,叶透翠,菜心鲜嫩,清香甜糯,爽口至极。