酿红豆
〔主料辅料〕
熟红刀豆⋯⋯400 克黄酒⋯⋯⋯⋯⋯2 克猪肉末⋯⋯⋯⋯50 克甜酱油⋯⋯⋯⋯10 克酸腌菜⋯⋯⋯⋯20 克咸酱油⋯⋯⋯⋯10 克青蒜苗⋯⋯⋯⋯40 克芝麻油⋯⋯⋯⋯5 克干辣椒段⋯⋯⋯5 克熟猪油⋯⋯⋯1000 克
精盐⋯⋯⋯⋯⋯3 克(约耗 150 克) 味精⋯⋯⋯⋯⋯l 克
〔烹制方法〕
1.炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至七成热,下红刀豆爆炸 1 分钟;锅离
火口,养炸 2 分钟;复上旺火,炸至豆漂浮在油面上时,起锅捞出沥油。
2。炒锅留底油 90 克,下辣椒炸焦,下肉末炒至八成熟,下青蒜苗煸炒至熟,下红豆、酸臃菜末,加入甜、咸酱油、精盐,拌炒均匀,放入味精、黄酒,淋上芝麻油,簸锅装盘。
〔工艺关键〕
炸红豆,两头用武火,中间离火养炸,酥脆可口,是保证此菜质量的关键。
〔风味特点〕
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红豆即红刀豆。子粒含蛋白质
20~22%,还占有矿物质,其中钙和铁的含量较丰富。红刀豆可入药,功能健脾和中、消暑化湿。
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酥红豆,是云南昭通传统菜,以红豆炸酥后,入锅调味,色泽银红,
豆酥脆焦香,咸鲜酸辣,风味特殊,在云南广泛流传。