豆豉烧鲫鱼

〔主料辅料〕

鲫鱼 3 尾⋯⋯1000 克豆豉⋯⋯⋯⋯100 克蒜⋯⋯⋯⋯⋯⋯25 克葱⋯⋯⋯⋯⋯⋯15 克姜⋯⋯⋯⋯⋯⋯10 克花椒⋯⋯⋯⋯⋯20 粒大料⋯⋯⋯⋯⋯2 颗淀粉⋯⋯⋯⋯⋯5 克白糖⋯⋯⋯⋯⋯10 克精盐⋯⋯⋯⋯⋯5 克甜面酱⋯⋯⋯⋯50 克绍酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克高汤⋯⋯⋯⋯⋯500 克花椒油⋯⋯⋯⋯15 克生猪板油⋯⋯⋯15 克花生油⋯⋯⋯1000 克

〔烹制方法〕

  1. 鲫鱼去鳞宰杀,掏净鱼腮、内脏、洗净控水,葱切成 3 厘米长的段,

    姜、蒜切片。

  2. 炒锅内加花生油,中火烧至六成热时,将鱼下锅,炸至挺身,捞出控油。

  3. 炒锅内留油 25

    克置旺火上,加甜面酱、豆豉炸透,再加入酱油,葱、姜、蒜、花椒、大料、白糖、绍酒、清汤,煮沸后放入炸好的鱼。猪板油划成麦穗花形放锅内,开后移小火上煨烧。汤耗一半时,将鱼盛出装盘,油花搭在鱼身上。

  4. 炒锅内原汤上火,用淀粉勾芡,见开加入绍酒、花椒油,浇在鱼身上即成。

〔工艺关键〕

  1. 鲫鱼细小,不可炸的过焦,挺身即可。

  2. 水开后再下鱼,缩短加热时间,保持鱼肉鲜嫩,且可除去鱼腥味。

  3. 没有甜面酱可用黄酱代替,酌情增加糖量。

〔风味特点〕

  1. 鲫鱼,又名鲋鱼,生活在江湖河塘等淡水中,形似小鲤肉质细嫩,味道鲜美,人药则有利水消肿、催乳下奶之功。豆豉南北皆有,亦为山东地方风味名吃,系用大豆经发酵后腌制而成,功能和胃消食,清热除烦。“豆鼓烧鲫鱼”之制法,由来已久,古有“以鲫鱼半斤切碎,用沸豆汁投之”、“治脾胃虚冷不下食”的记载。脾胃者,乃后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱。幼儿五迟,老人早衰,产妇乳汁稀少,身体虚弱,皆可用此菜进补,所谓“药补不如食补”,此之谓耶?

  2. 本品为齐鲁风味传统名肴,咸鲜味型,成菜色泽红润光亮,质地细嫩,

    酱香浓郁,回味悠长。