蒜瓣烧鱼

〔主料辅料〕

鲤鱼⋯⋯⋯⋯750 克酱油⋯⋯⋯⋯15 克大蒜⋯⋯⋯⋯⋯60 克胡椒粉⋯⋯⋯⋯1 克葱段⋯⋯⋯⋯⋯10 克绍酒⋯⋯⋯⋯15 克姜片⋯⋯⋯⋯⋯10 克味精⋯⋯⋯⋯⋯1 克植物油⋯⋯⋯500 克食糖⋯⋯⋯⋯⋯10 克熟猪油⋯⋯⋯⋯50 克水淀粉⋯⋯⋯⋯30 克高汤⋯⋯⋯⋯250 克芝麻油⋯⋯⋯⋯10 克盐⋯⋯⋯⋯⋯⋯10 克

〔烹制方法〕

1.鲤鱼宰杀后,去鳞、去鳃、去内脏,洗净,切成段,盛碗内加盐、绍酒拌匀。2·炒锅置旺火上,放植物油烧至七成热,下鱼段炸至表皮收缩捞起; 倒去炸油,锅内放猪油烧热,下大蒜微炸一下,放姜、葱、鱼段、盐、酱油、绍酒、胡椒粉、食糖、汤,汤开后改用中火,烧至鱼熟、蒜软时,勾水淀粉收汁,汁浓加味精、芝麻油合匀起锅。

〔工艺关键〕

  1. 鱼段不要炸得过狠。

  2. 烧的时间不要长。

  3. 食糖用量微。

  4. 汁不要多,用芡宜薄。

〔风味特点〕

  1. 苏北人的餐桌,一年四季都可见到大蒜的踪影。不管是生的还是熟的,

    也不管酸甜苦辣,苏北人吃得照样津律有味,乐此不疲。大蒜菜式众多,蒜瓣烧鱼即是一例,喜庆宴席或家常便餐,都常见此菜。

  2. 大蒜历来以杀菌力强著名,被称为:“杀菌的勇士”、“地里长出的青霉素”、“天然的广谱抗菌素”。现在发现大蒜有降脂、降压、降血糖的多种作用。