炒肉拌于豆腐
[主料辅料〕瘦肉 200 克
干豆腐 200 克
酱油 20 克
醋 10 克味精 l 克大蒜 20 克
香油 5 克
辣椒油 15 克
精盐 7 克
菜油 20 克
[烹制方法]
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将瘦肉切成 0.4 厘米粗的肉丝,干豆腐切成 0.4 厘米粗的丝待用。
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将锅置火上,注入菜油,将肉丝一锅炒熟,装盘待用。将大蒜砸成蒜泥。
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干豆腐丝放入沸水锅中伸一遍,而后投入凉水中过凉,沥于水分装盘。
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将醋、酱油、味精、辣椒油、蒜泥、香油、精盐放入碗中调拌匀。5.
将豆腐丝码在盘底,再将肉丝放在上面,将兑好的味汁浇淋在上面,即可调拌均匀供食。
[工艺关键〕
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瘦肉丝、豆腐丝要切得粗细均匀,否则影响外观美。
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炒肉丝时,不要炒老,要旺火速炒,否则质老影响质量。
3;味汁的调制,可因各自口味而定。
[风味特点〕
口味清淡,软嫩适口。