外国人如何吃早餐

美国人也许是最讲究吃早餐的民族,常吃的食品有奶制品、熏肉、鸡蛋、蜂蜜、面包等,比午餐和晚餐都丰盛得多。据统汁,美国人在早餐中摄取的蛋白质、脂肪、碳水化合物等都占一日三餐的一半以上。

奥地利人热衷于吃“甜味早餐”,主食为各种形状、甜度不一的面包卷。饮料为橙汁和甜咖啡,此外果酱也吃得不少。有的平时因上班匆忙早餐吃不上足够的甜食,他们便在周末早晨大吃甜面包以作“补偿”。

英国人的传统早餐较为简单,只吃面包和加奶咖啡;但近年来逐步向美国人“看齐”,早餐吃的食品也日趋丰盛。

法国人吃早餐以五花八门色香味俱佳的法式面包为主食,同时还吃牛油、巧克力和咖啡。

意大利人早餐多吃各种风味的面条,如鸡汁面、烤肉面、牛排面等,也有人吃的早餐与英、美、法等国人相似。

巴西人早餐大饮咖啡,还吃大量法式面包和牛肉。

朝鲜人吃的早餐与中国人相似,但还喜欢吃大量泡菜。蒙古人吃早餐往往喝羊骨汤再加面食。