七、拥有健康和快乐

对生命力的了解和控制

传说，很久以前有一个没知识的人，自长辈处继承了一条船。但是，他既不懂海洋，也没学过航空或工程，就急着要去航海，而且还要自己指挥开航，船就这样出海了。

这位自以为是的船长，原本就是个门外汉，因为搞不清各种琐碎的事项， 既是无暇顾及，也就听任底下的水手自己去处理，水手们照常工作着。

等船到了海上，他的事情少了，就准备要好好的亲自督导航行。他走到了前甲板，看到有个人不停的在转动着一具大轮子，时时如此。

他就问旁边的人，说：“那家伙到底在干什么？” 人家告诉他，“他是舵手，现在正把舵驾驶着船。”

他听了很不以为然的说：“可是我看他就是从早到晚的弄，也不会有什么用处。我看这里多的是水，只要吊起蓬帆自然会把船推向前去，等到看见陆地了，或是遇到前面来船，再去把舵也不迟。现在，扯起所有的蓬帆，让船自己前进就是了。”

他的命令是实行了，但船也因此破碎了。几个没有遇难的幸免者，当然一定会记得这位蠢船长的。说来好笑，他还以为不用人驾驶，船自己就会开航呢！

你会说应该不会有这样的人，也许你说的没错。然而，却也不能说天下就没有这种蠢事，你才不会这么蠢⋯⋯你会吗？

仔细想想看，你是不是正在指挥着某些比任何船只更为宝贵，更为精巧的事——你的心思，你的生活？⋯⋯而你对于自己心思的操纵，究竟用了多少注意力？你没有让它超越范围吗？你没有让愤怒和感情的风暴，将它吹得忽东忽西吗？你没有让偶然的攀谈，不在意的阅读和无意义的娱乐，将生活纳入你从未选择的模式里去吗？

你是真做了自我的船长，正驶向那幸福、平安和成功的港口里吗？如果还不是，你难道就不想成为像这样的一个自我的主人翁吗？⋯⋯只要你能实践一些基本的真理，发扬自己较好的天性，一切并不如想像的难。

现在我们所要谈到的，就是要告诉你方法，指示你努力的途径，而这些不外乎你在生活过程中的思想运用。

只要想到心思统治着世上的一切，就知道那种力量偏偏就给人们忽略而误解了，即使有人承认它的效力，也只当它是无法变动的东西，只有才气相当的人才会运用的工具。

近年来，思想的控制和它的种种功用，譬如校正已定型的人格，甚至改变外在的环境，或者改变一个人本身的影响，以及促进健康、幸福和成功等， 已逐渐为人们了解和钻研。思想训练的可能性是无限的，它的后果是永久的， 可是，只有少数人在努力使自己的思想步入有益之途，一般人都将所有的境遇，完全视机会和环境而定，这一切若是没有对抗的力量，是会打击和强迫人们心理活动的。

思想控制和自我意识能帮助自我的充分发挥，除此之外，人们就再没有更为重要的研究或崇高的尽职。这或许该归咎于思想本身原是不可捉摸的， 同时，也因为我们大多对它无法完全掌握。所以，大家都觉得，要想指挥心思的活动，是困难又奥妙的事情，需要深入的探讨并且多接触书本方得成功。

这种思虑可以说是不务实际的，人们无论如何无知，如何没受教育，又如何忙碌，在他的内心总会有一些迫切需要的东西和时间，以改造他的人格， 他的智能和确切地改造他的身体和生活。每一个人都有不同的责任，不同的要解决的问题，但进行的程序却是一样的，改进的工作是人人都期望去实行的。

雕刻家的凿子为劣工所使用，可能会损害了最纯真的雕像；握在盗匪手里，就要变成为非作歹的凶器。所以说，在我们自己手里，有着足以增损天性的充足力量，如果我们不知道想办法使一切美丽和谐、快乐成功的话，那简直就是个糊涂的大傻瓜。就如雕刻家不放眼四顾，不注视他的石料，就胡乱的凿去，他得目光专注，一刀一刀的向着完美的形象凿去，结果就是在他的心目中，牢记不忘且日夕悬念以为标竿的。

我们也必须得如此，不管是雕凿我们的性格，形成我们的环境，完成我们的人生，都得要了解自己所需要的东西，了解自己能够得到它，而后直接地肩负起这个任务，孜孜不倦，埋头努力的去实行。

思想和普通工具间的不同之处，就是我们必须用它做些事情。我们不可以把它丢弃一边，然后说，我们不乐意去雕凿。我们必须要思想，每思想一下就是雕凿一下，得以形成人生的一部分。以是，人们必得断然决定，将自己的思想用在最好的方面，派在最好的用场。然后坚定自己的意志，确实的去实行。

然而，不论人们是怎样殷切地准备来承担这个重任面对毕生的习惯和实际的思想方式，却是普通大众都觉得困难的事。而控制思想的工作，大部分都和下一代有关，就如卡特所说的，“如果身为父母与保护人的，能以他们的精神去指导所照顾的年轻人一些控制思想的教训，而不只是叫他们注意—

—拼命叫他们顺从——表面上的尊严，那么，教育下一代的问题，就可以变得很简单，而人类也会因此有更神速的进步。对于小孩子，只要教他怎样运用自己的心智，以把握正确的思想和排除不对的观念。如此他就不会有所隐藏，有所压抑，而成为心地纯洁，真诚可靠的人。心智的控制，是“唯一”的自我控制方式，谁能够早些学会运用，就能免除不幸和患难，而没能学会这种人生最大教训的人们，就免不了要被生活中的不幸经验困扰摧残了。”因此，为了我们自己，也为了年轻的下一代，让我们仔细的思考一下罢

——只要能够对自己的生命力，有着适当的了解和控制，就能够得到极大的祝福，何乐而不为呢？