尽可能详细地进行道德想像

此法是鲁道夫·史坦纳所命名。其中“道德”二字意指，你意识到你的行为对你与相关的人所造成的结果。虽然你可能希望询问相关人士的意见， 但最后还得由你做决定。而你将意识清楚地受那些意见的影响来做决定—— 通常是不容易做到的。最起码你得让负面影响减至最小。（忽视法律等于纵容犯罪。同样地，忽视道德是最大的罪过。）

这种技巧是知易行难！它包含一条可能的行动路线：你想像未来的你选择某种特殊的行动。换句话说：想像你已将该选择付诸实施，想像可能产生什么结果。你还得决定何时真正地实施该选择。一个重大的决定，可能需要多次的试验——例如一个月、六个月、甚至一年。

想像时应尽可能地详细。试着想像发生什么事，在心里绘个画面。愈仔细愈好，如颜色、声音、气味、你的思想、感受是如何？你想做什么？实际上你正在做什么？相关人士有哪些人？他们的想法、感受如何？他们正在做什么？

虽然万事开头难，但此法仍值得你坚持下去。按此法你将认识到自己的某些想法是个好主意，或者你尚未得到足够的信息以做决定。

以彼德想改变生活方式为例：他很快认识到第一项选择——当个家庭主夫——不适合于他。在想像中，他看到他自身的挫折感与厌烦。而且孩子们很快就要离家了，所以家庭主夫也无事可做。

事实上，经过道德想像法与力场分析之后，彼德决定采用第二项：继续留任原职，但改变他的态度。