疑惧是人们幸福的“克星”

思想毁损人类的最致命手段是疑惧。疑惧会颓败德性,摧毁雄心,招致病患,同时破坏了自身与他人的幸福,也阻碍了成功。

它完全没有一点可以助益人的性质,根本是有害的。生理学家钻研至今, 已熟知疑惧会败坏同化性和切断滋长而使血液供给不足。它弱灭了心灵与体魄的生机,阻隔了成功的每一因素。

所以说,疑惧是青年人幸福的致命伤,也是老年人最可怖的有害伴侣—

—面对着它,快乐很快地消失,而欢愉也无法与它同处。

贺尔克姆博士说: “所有的病态心理中,影响人类身体健康最凶恶的,就是疑惧。疑惧又

分许多等级和阶段,上至极端惊慌、恐怖或震骇的情态起,下至感觉到接近不幸的轻微惶惑不安止。”

“疑惧在生活的范围里,是经过神经系统的一种破坏作用——曾在身体的细胞组织里,广泛的发生各种病状。”

夫勒查尔说:“疑惧正像抽入一个人的气氛围中的碳酸气。因此,引起心灵上,道德上,和精神上的停滞不前,甚而导致死亡⋯⋯能力的消失,细胞组织的死亡,和一场生长的死亡。”

可是人们出生以后,就生活在这魔鬼疑惧的统领之下,一年之内,小孩子们不时地得注意这样,注意那样;这或许会受到伤害,也可能遇刺;若是不这么做,某种痛苦就要产生。

有的男人和女人,不敢去看看某些无毒的动物或昆虫,因为他们正如小孩一样,早已有人告诉他们,那将可能使从他们受到伤害。

可以想像最残酷的事情之一,是使在孩童纯真的心灵上,印有疑惧的可怖形象在一棵小树上刻了字母,随着年代而变得宽大并且深刻。像这种恐怖的影子,此时在残败的图画上,笼罩着整个的人生,隔绝了幸福的光明。

某著名作家: “对一个成长中的孩童所能发生的,最恶劣的不幸之一,就是有一个永

远为神经疑惧所苦的母亲。假使一个母亲为疑惧——病态的,轻微的,在强烈有力的——所降服了。”

“她会使她的小孩生长在一个充满恐怖更胆怯的环境,疑惧的背景是预料恶化的习惯成性。这个母亲对她自己,或是她的子女,动不动就要说出无数可怖的可能性,来阻止子女的某些行动,结果是用慢性毒药,将苦涩加入人生的杯子里。”

据我所知,无数的男女在体格方面,若是有些震颤、衰弱、被动、不敏捷⋯⋯,大约是因为他们早期在玩耍时期,人们对他们所做的或试做的一些事情,都让他们觉得有发生危险的可能的关系。一个母亲,可能因为无知地惧怕某些可能的伤害,而禁止了能帮助孩童启发勇气,坚韧,自信与自制的体格自由,如此这般的误用了她做母亲的职权。”

菲利安尼博士说:“20 多年来,我研究犯罪心理学和婴孩心理学。我时常被迫承认悲惨的事实,就是至少有 88%的病态胆怯孩童,都能够用心理学的常识原则和生理卫生学去及时医治挽救,其中最主要的因素就是以全然的勇气去加以激动。”

有些母亲或乳母,对可能的事物引起的惧怕还不满意,又发明各种神魔和妖怪来威吓胆怯的婴孩,使他们服从。甚至有时为了要引小孩入眠,面对他说:“假使你不乖乖的去睡,就会有一只大熊要来把你吃下去。”

这样的情形如果真的可能,身为成人的又能多得多少睡眠呢?若是为人父母的能很留意的告诉小孩,在黑暗中和光亮中并没有什么差异,那么,婴孩对黑暗的惧怕心理就不存在了。

然而,他们却不肯这么做,只是拼命以想像中的各种神魔妖怪来形容神秘的黑暗。

有人曾经写下诗句,充分形容出人们侵害孩童心灵健康的残忍恶行,他说:

“以恐吓约束孩童,

停止他的嬉笑终止他的欢唱, 不仅犯了错误,

同时也是一种可悲的道德缺失。”

母亲为了儿女操劳,费尽心力。甚而,有些母亲一刻看不到她的男孩或女孩,心理就无法得到安宁。在你的想像中,有多少次你见到你的子女从树上跌下?由小屋里跑了出去?有多少次你意料到他们沉溺了?当他们去划船或溜冰时,有时候你以为你的儿子四肢折断或面部受创?又他由篮球场或足球场刚运动回来,即使,一点意外都不曾发生时,你的精神和健康却也不免因心理焦虑而大受影响。

如此这般,你又得到什么样的补偿呢?

因为对于此类不幸的想像,使得许多妇女在该是最灿烂美丽的时期,无法避免的憔悴衰老起来。而最糟的是许多人还自以为这是她们的责任,终日烦恼自觉这是她们爱的深刻表示。

胆怯和焦虑的母亲,用恐怖的空气包围压迫她们的孩子。同时,提供他们新的不可思议的惧怕物,于是,整个世界在惧怕和焦虑的强大力量下,倍受压迫,这样的结果倒也不足为奇。

差不多不管你参加任何集会,也不管人们似乎有多么快乐,只要你向其中某个最兴奋的人询问,你都可以发觉疑惧的小虫正用某种方法在咬啮着他的心。对于事变、疾病、贫困、死亡,若干可怖的不幸,种种的疑惧依然滞留在最明朗快乐的人身上。无数人在疑惧的阴影下度过一生,为着那渺茫而仿佛就要逼近的不幸。

人们甚且为了忧烦明日或者可能要降临的事情,而促短了他们的生命。家庭不能经由旅行或喜爱的书报杂志而得到些微真正的快乐。他们无法享受到应有的假期,他们须要经济衣着,以至食物与多类教养的方式,只因为接着或不久可能将有艰困的日子。

悲观者常蛊惑道:“就要发生经济恐慌,那些小孩或许会生病,时势又不好,收成可能不好,经营生意或者失败⋯⋯,我们不敢确定会发生什么事情,但却必须对未可知的厄运有所防备才是。”——只因这大不幸阴影的笼罩下,许多家庭的生命竟至摧毁灭亡了。

此外,忧惧的最坏的影响之一,是它会阻碍青年的发展,左右着他们的现在或未来。

例如——

有一个青年,他到了该进大学的时候了,时光荏苒,当他觉察到这些时, 已经是晚了一步。但他的父母亲却很确切的对他表示,这时候没有多余的钱可以支出;这孩子得稍等一会儿。年年都是如此,“稍等一会儿。”

这青年的生活前程受到了阻碍,只因为缺乏了某程度的教育,他的可能性被剥夺了——这乃因为他的父母为了预料那不可测的灾祸,而一再的搁延所致。像他这样的受害者就不知有多少了!

谁也没有理由看轻适当的节俭与计算,然而,那种晦暗的忧惧——担心“某事或许要发生,”,而阻止了原本该有的欢乐,直到深陷艰苦,直到爱美的心思破灭⋯⋯,这本是一种浅陋的病症,不可靠的精神,只要是神智清明的人,都应该有心与之搏击。

想想看,上帝造人,把千百兆的人安置在这快乐的地面上,赋予他们各

种智能,要他们尽情享受生活。不料人们却把宝贵的年华,浪费在烦恼、憔悴、疑惧某些也许要发生的事情上。

这是怎么回事?

焦急、蹙眉、白发,为将来临的不幸而烦忧的犹豫之色⋯⋯人们是何等可怜呀?

事实上,在 1000 条皱纹里,在 100 万根的白发中;没有那一些是因为真实的遭遇而产生的⋯⋯头发灰白了,美好的面颊刻凿了皱纹,步履不再健朗, 人生不再快活,不为别的,只因为那永远走不到的桥梁,和永远不会来的不幸。

即使真的有忧愁和患难降临,也不过只是极少数的例外。这些例外的麻烦和永不可能发生的忧惧相比,倒显得太细微了,不足介意!

预期不幸的忧惧习惯,浪费了多少人类生命与精力。想一想,原先我们本来可以成就多少工作,却因为也许会发生却不可能会发生的忧惧上。想一想,你预计如何对付那些不幸,须得花费多少时间?

只要我们能够解除想像上的困难,自然拥有无穷快乐健康的生活——建立个性的最大工作,就是能将忧惧的恶果,完完全全的加以驱除!

成天生活在忧惧环境里的人们,绝对无法造成一个有健康、有朝气、有效用的和谐生活。只有彻底的根除忧惧的幼苗,才能希望有完全的成功与快乐。如此,世界将向良好的层面光荣的进化了。

所以说,每一个人都有责任,要自己征服心中的这个大敌,同时,尽力帮助他人——特别是青年人,脱离想像忧惧的恶魔。根据观察和思想家的证明,这该是可以人人都可以做到的事。他们光荣的预言告诉我们,未来的子孙都能明白这个训示,知道去摒弃一切的疑惧,对自己深具信心且眼光清明的,向着幸福欢笑的美好前程迈进。