人寿长短谈

结婚与寿命。据有关专家研究，不结婚男女的寿命比结婚的要短一些。还有，丧偶的人如果再结婚，特别是男人，平均寿命都会延长。在这里值得一提的是，美满的婚姻生活、和睦的夫妻关系，对疾病和死亡有巨大的抗拒力量。

性别与寿命。无论中国还是外国，女人的寿命都比男人长一些，妇女的死亡率，在花甲之年以前都低于男子，到了古稀之年，才和男人接近。

生育与寿命。据美国调查表明，生育三胎以内比四胎以上的人，平均寿命要长得多；反之，不生孩子的妇女，一般寿命也没有生三个孩子以内的长。

睡眠与寿命。科学家认为：保持睡眠的经常连贯性，即每晚睡足 7 小时

以上，比今晚睡 10 小时、明晚又睡 3 小时要好得多。

胖瘦与寿命。百岁老寿星，很少是胖子；但是，30 岁以上的人死亡率高的一个重要原因，是过瘦而不是肥胖。很多材料证明：饮食不定量，不重质量，不守时，是缩短人们寿命的一个重要原因。就一般情况而言，同样是患病或动手术，胖子比瘦子还能抗折腾。总之，体重超胖和过瘦，都会缩短人的寿命。