您的心脏健康吗

一旦得了心脏病后，怎样才能知道自己心脏是否能够适应自己的工作和生活呢？我们告诉您简单估计心脏功能的方法。

心功能 I 度：身体活动不受限制。虽然有心脏病但在上下楼梯、快速走路、一般的文娱活动、精神兴奋等方面均无疲劳感，也无心慌、气短、呼吸困难、心绞痛等症状。即使作剧烈运动也没什么不适的感觉，工作能力与健康人相似。心功能 I 度病人活动量要控制在每分钟消耗热能 7 千卡以内，使病人不感到疲劳为宜。

心功能Ⅱ度：此级心功能的病人，要限制剧烈体力活动。一般在安静时无不适，在平地散步或以普通速度走上 3 米高的楼梯也没有任何不适的感觉。但如果快速上楼或作剧烈运动及精神兴奋时就出现心跳、气短、呼吸困

难、心绞痛等症状。Ⅱ度心功能的病人活动量要控制在每分钟消耗热能 4 千卡以内。

心功能Ⅲ度：此级心功能的病人要限制在一般体力活动界限之内。这类病人在安静时不会感到不适，但是即使干点轻活也会出现疲劳、气短、呼吸困难、心绞痛等症状。这类病人不能与同年龄健康人同速度步行。有时一边走路一边说话也会感到难受，上楼梯随时需要休息。平地步行一百米便感到难受，稍快点上坡或精神兴奋即出现症状。这级病人限制活动量每分钟消耗热能 2．7 千卡以内为宜。

心功能Ⅳ度：这类病人要绝对安静卧床。即使这样也有心慌气短的现象。稍稍活动不但气短加重，而且还会有胸闷、胸疼或压迫感。这类病人要限制在每分钟消耗 1．5 千卡以下。此级病人必须卧床休息。精神上也要安静。