二、考前的非智力因素的心理准备

通过平常的心理训练,就形成一种良好的心理素质和心理优势,把这种素质应用到高考中,考前还需要做好必要的心理准备。

  1. 应试动机的准备

应该放下思想包袱,正确认识高考,教师应帮助学生树立正确的动机, 分析自身的实力,确定切实可行的目标和任务,确保动机的有效性。

  1. 应试开始的情绪和意志准备

良好的开端是成功的一半,适宜的应试情绪是构成应试心理优热的前导因素,对于考生来说,情绪稳定至为重要,考前不要思绪万千,患得患失, 以免造成心烦意乱,眼脑反应不灵,看错、写错造成不必要的失误。