炒嫩鸽松
〔主料辅料〕
白鸽⋯⋯⋯⋯⋯2 只花椒粉⋯⋯⋯⋯1 克肉⋯⋯⋯⋯250 克味精⋯⋯⋯⋯3 克
光荸荠⋯⋯⋯150 克料酒⋯⋯⋯⋯⋯25 克火腿⋯⋯⋯⋯⋯25 克精盐⋯⋯⋯⋯⋯5 克韭芽⋯⋯⋯⋯⋯50 克浙醋⋯⋯⋯⋯⋯20 克冬菇⋯⋯⋯⋯⋯25 克上汤⋯⋯⋯⋯100 克生菜叶⋯⋯⋯⋯75 克湿淀粉⋯⋯⋯⋯35 克葱⋯⋯⋯⋯⋯⋯2 根猪油⋯⋯⋯⋯l00 克
〔烹制方法〕 1,将白鸽焖死后,干拔去净毛,剖腹挖去内脏,洗净后卸下鸽肉,剃去
皮,同肉一起剁成茸,盛在碗内,用葱姜、盐、味料、料酒拌匀,腌 5 分钟后,除去葱姜待用。
-
将荸荠、冬菇、火腿、韭芽均切成粒;葱和花椒剁成碎末。生菜叶洗净,修成圆形分装二盆。另用小碗,放入上汤,味精、精盐、浙醋、湿淀粉, 调成芡汤待用。
-
炒锅烧热,加入猪油,将葱椒末先下锅偏香后,倒入鸽肉茸用文火煸散,再放入荸荠、冬菇、韭芽、火腿等粒,炒熟后烹入料酒,倾入芡汤,颠翻几下起锅装盘,跟生菜叶同时上席包吃即成。
〔工艺关键〕
1.生菜叶是用来包鸽松吃的,所以此菜也叫鸽松生菜包。2.同样的配料, 同样的方法,可以炒鹤钨松、炒禾花雀松、蚝鼓松等。
3.注意上浆时,水淀粉不宜太多。兑汁时水淀粉要少,炒好后菜要松散, 不能粘连成堆。
〔风味特点〕
-
鸽体态丰满,肉质细嫩,滋味浓鲜,芳香可口。中医认为,鸽肉味咸性平,具有滋肾益气,祛风解毒之效。主治病后虚赢,消渴,肠风下血,血虚经闭等症。另外,对头晕神疲,记忆减退有显著疗效。
-
鸽松细嫩,口味咸鲜,用生菜叶包食,别有风趣。