二、舞 蹈

（一）舞蹈的表现手段和基本要素。

  1. 舞蹈是以经过提炼、组织、加工、美化了的人体动作姿态为主要表现手段，以表达情感，反映社会生活的艺术形式。它与其他造型艺术相同之外是诉之于视觉，但舞蹈塑造形象的物质手段不同于雕塑、绘画、书法、建筑、工艺美术，它不依靠人体以外的物质材料，主要依靠运用人体本身的动作、姿态。其他服饰道具都是次要的，仅为辅助。所以说，舞蹈是依靠人体动态表现审美情感及形象评价的艺术。

  2. 舞蹈内在的本质属性是抒情性。它将生活中动作加以提炼和美化，使其具有鲜明的节奏性和一定的造型性，我们称为舞蹈动作，通过舞蹈动作来直接、鲜明生动地表现人的丰富、细腻、复杂的情绪和感情。

  3. 舞蹈与音乐、绘画、文学等艺术关系密切。它注重节奏与韵律，因而与音乐相通，我们说“音乐是舞蹈的灵魂”。它又注重以形体呈现意境，因而与诗情画意相通，舞蹈与绘画均用线条、色彩、明暗来表现，画是静的，

    舞蹈是动的，是连续的动的画面。舞蹈常以文学作为内在的依据，与文学的吟咏唱诵相结合。

  4. 舞蹈一般分为生活舞蹈、艺术舞蹈两大类。生活舞蹈的舞蹈语言（舞蹈的基本要素是节奏，基本构成因素是舞蹈动作，表现人们心灵意向、思想感情、具有一定内容意义的舞蹈动作的组合叫舞蹈语言）是简单、朴素的动作的反复出现、组合。艺术舞蹈的舞蹈语言显得复杂、多样，表现较为丰富的内容。下面介绍几种旅游中常见的舞蹈种类：（1）现代舞：本世纪发源于欧美的一种强调纯粹以人体直率表现内心世界。不玩弄技巧表演，主张音乐仅是良伴、不是灵魂，将舞蹈从舞美和服装中解放出来的舞蹈流派，主要运用身体运动形式的整个连续过程。

    20 世纪初，美国舞蹈家邓肯为现代舞开拓了发展道路，被誉为“现代舞之母”。（2）民间舞：在人民生活中长期不断创造、广泛流传的舞蹈形式。生动活泼、形式自由，自娱性与表演高度统一。世界各国各民族都有自己的“代表性民间舞”。d3）芭蕾舞：16 世纪源于意大利，后由法国、俄国发展为完整独立的技术规范程式，有女子足尖技巧、典雅、整齐而富有雕塑感的动作姿态。 （4）国际标准交谊舞：在传统交谊舞基础上，对舞步、舞姿有规范、统一的要求。规则标准化、国际化， 分现代舞和拉丁舞两大类。目前有世界锦标赛等国际比赛，（5）迪斯科舞： 现代自娱性舞蹈，不用乐队，播放舞曲唱片，有唱片舞会的意思。特点是上体放松自由，胯的动作灵活，双膝上下弹动。节奏强烈、充满活力。

（二）我国多姿多彩的各民族舞蹈。

  1. 汉族。北方有秧歌舞、北方狮舞（河北双狮、安徽青狮）南方狮舞（广东一带最著名，狮技五彩布条，一人舞头、一人舞尾，用不同招式表演南派武功），南方还有扇舞、采莲舞、荷花灯舞。东北善舞手帕，各地均盛行红绸舞、鼓舞、灯舞。

  2. 具有特色的我国少数民族舞蹈。（1）藏舞：扬手舞袖、踏地为节。 （2）

    蒙古舞：振臂抖肩、矫健豪放。 （3）维吾尔舞：热情欢呼、移颈动肩。（4）

傣舞：轻盈柔美、翻手摆股。 （5）朝鲜舞：动如柳丝、静如鹤立。 （6） 还有苗族的跳鼓舞、花鼓舞（男女各打大鼓的一端，动作对称，鼓点一致）。

  1. 彝族、白族、傈僳族、拉祐族、纳西族、基诺族均善围火起舞，歌舞达旦，欢庆火把节。（8）土家族摆手舞（几百、上干人，随锣鼓节奏摆手起舞，

    膝盖随之屈伸）。