姚襄 (331—357)十六国时南安赤亭(今甘肃陇西西)人。字景国。羌族首领姚弋仲之子。晋永和八年(公元 352 年)弋仲死,领众归东晋,驻谯城(今河南夏邑北)。次年叛晋,袭破晋殷浩军,屯盱眙。招纳流人,众至七万。自称大将军、大单于。后移屯许昌(今河南许昌西南),谋取关中。升平元年(357 年)在三原(今陕西三原东北)为前秦苻坚所败,被杀。