一、动作技能及其作用

（一）动作技能的定义

动作技能也叫操作技能或运动技能。像我们日常生活中的写字、绘画、打字，音乐方面的吹、拉、弹、唱；体育方面的田径、球类、游泳、体操、射击；生产劳动方面的车、铣、刨、磨；交通方面的骑车、开车、驾驶飞机等等活动方式，都是动作技能的范畴。那么究竟什么是动作技能呢？

关于动作技能，不同的心理学家有不同的定义。例如，克伦巴赫

（J.Cronbach）认为：“最好是把技能定义为习得的，能相当精确执行且对组成的动作很少或不需要有意识的注意的一种操作。”美国心理学家伍尔福克（A.E.Woolfolk）把动作技能看作是“完成动作所需要的一系列身体运动的知识和进行那些运动的能力。”①加涅认为：“动作技能实际上有两个成分：一是描述如何进行动作的规则；二是因练习与反馈而逐渐变得精确和连贯的实际肌肉动作。”他们的定义，虽有合理的一面，但没有阐明操作性知识和活动方式的关系，也没有明确指出操作性知识与因练习和反馈而逐渐变得精确和连贯的实际肌肉运动的关系。

究竟什么是动作技能呢？多数心理学家认为：动作技能是一种习得的能力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动的活动方式。

根据上述定义，我们应将动作技能与不随意的和反射性的动作区别开来。如在人的眼前出现轻微刺激，人能迅速作出眨眼反应，这种反应不是习得的，它不属于动作技能。

动作技能总是包含精细的肌肉运动。动作技能既存在于要求使用某种装置的任务中，如在绘画、打字、打球、骑车和开飞机中有动作技能，也存在不要求使用装置的活动中，如在练拳、竞走、游泳、唱歌、舞蹈等活动中也有动作技能。

（二）动作技能的作用

动作技能是人们实践经验的总结，是人类在长期的社会生活及实践过程中积累起来的，是社会经验的重要组成部分之一，它是人类变革现实不可缺少的心理因素。人们借助动作技能一方面更好地适应社会，另一方面更好地改造社会，它有助于社会科学技术水平的提高，它将促进社会生活的发展。
动作技能是操作能力形成发展的重要构成因素。操作技能的掌握是要使学生形成顺利地完成某种实践任务的熟练的行动方式。这是培养人才的技术能力和才能不可缺少的重要因素。
动作技能的传授及掌握，构成学校教育的重要内容之一，特别是各种职业教育过程中动作技能的掌握占有特别重要的地位。