(三)化疗病人饮食治疗原则
“化疗”是指肿瘤治疗中的化学药物治疗,它是目前治疗恶性肿瘤的有效手段之一。由于在化疗过程中大量使用化学药物,使患者出现恶心、呕吐、厌食、乏力、头晕、血红细胞下降、脱发等症状,严重的可影响心、肝、肾等器官。为减轻化疗药物所产生的毒副作用,使化疗顺利进行,除需在医生指导下合理用药外,还应合理调配膳食,补充足够营养,以提高机体免疫力, 提高人体对抗癌药物副作用的耐受力,以期达到最佳治疗效果。
- 饮食治疗原则
- 高热量
化疗病人应采用高热量饮食,一般每日所需热量为 3000~4000 千卡。既要补充手术丢失的营养,尽快恢复体重,还要耐受化疗时的消耗。如患者摄食较少时,除补充较高营养的食物外,还可采用要素膳(要素膳是一种营养素齐全,不需消化或很少消化易于吸收的无渣膳食。可口服,鼻饲及胃肠造痿等)或配合静脉补充营养,以维持正常体重。
- 高蛋白质
为修复组织及再生组织的需要,避免肝脏受损,增强机体免疫力,应增加蛋白质的摄入量。一般每日需 90~130 克,营养不良者,蛋白质每日需达100~200 克
- 高维生素
化疗时维生素的摄入量应高于正常需要量,以确保蛋白质与热量的充分利用。有实验证明,有些蔬菜、水果,如西红柿、黄瓜、小水萝卜、大蒜、葱头、红果、桔子、苹果、香蕉、大枣等对某些化疗药物的远期毒性有抵抗作用。因此肿瘤病人在接受化疗时要多食用新鲜的蔬菜和水果,以此来减轻化疗药物的毒副作用。每日食用蔬菜总量最好达 500~1000 克,各种水果总量至少达 500 克。
- 水分
化疗时,病人体内存有大量肿瘤代谢毒素,为使这些代谢产物尽快排出体外,并补充液体的损失,应当鼓励病人多饮水。可饮用绿豆汤、牛奶、果汁等。
- 烹饪及制订食谱的注意事项
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根据患者病情、食欲、饮食习惯、病人消化吸收能力制定食谱,选用不同的饮食种类及食物,如流食、半流、软饭、普通饭。
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几乎所有化学药物对膳食摄入都有抑制作用,在这期间病人食欲极差,怕油腻,进食量很少,很难达到饮食要求。此时要保证食物多样化,少食多餐,且食物易于消化。另外常有患者出现饮食嗜好,如想吃萝卜、玉米面粥、大蒜等,这时应满足其嗜好,以促进食欲,增加进食量。烹调方法应采用清蒸、凉拌,以清淡、爽口为主。
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化疗期间不要吃带骨:带刺的食品,以免损伤胃粘膜引起出血。不吃难以消化的油炸食物,另外还应少吃高甜度食品,如巧克力、麦乳精,这些食品食用过多在体内发酵、产酸,易引起胃肠不适。
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多选用具有防癌、抗癌作用的食品,如香菇、萝卜、洋葱、菜花、圆白菜、芦笋、苦瓜、橙子、猕猴桃等,在这些蔬菜和水果中含有不同的抗癌物质,如吲哚类、芳香异硫氰酸酯类、内酯类、黄酮类及蛋白酶抑制剂,
这些物质在动物试验中证明有抑制某些化学诱癌剂的诱癌作用。此外还应适量进食一些海带、海藻、海蜇等海产品,因这些食品既可以软坚散结,又有一定抗癌作用。
食谱举例
早餐:两样米绿豆粥
大米 |
20 克 |
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小米 |
20 克 |
绿豆 |
10 克 |
糖包 |
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面粉 |
50 克 |
糖 |
20 克 |
五香鸡蛋 |
50 克 |
加餐:豆浆 |
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豆粉 |
15 克 |
糖 |
5 克 |
午餐:大米饭
米 150 克
氽丸子菠菜汤
瘦肉 50 克
菠菜 100 克
盐水虾 100 克
炝黄瓜条 200 克
加餐:维生素面包 100 克晚餐:三鲜水饺
面粉 150 克
瘦肉 50 克
虾仁 15 克
木耳 10 克
鸡蛋 50 克糖拌西红柿
西红柿 250 克
糖 15 克
加餐:牛奶 250 克
糖 5 克
一日烹调用植物油 25 克。
另外食用苹果、香蕉各 150 克,梨 200 克。以上食谱提供总热量 3181
千卡,蛋白质 121 克、脂肪 89 克、碳水化物 474 克。
老年肿瘤患者由于种种原因,每日热能摄入一般不能达到 3000 千卡,故应视病情变化酌情减少热能及蛋白质摄入。
(侯玉芹)