（一）初中学生生理发展的特点

初中学生处于生理上的“激变期”，主要表现为成长发育迅速，体形剧变，身体机能迅速健全，性开始成熟。

体形剧变。首先是骨骼急速增长，尤其是腿骨长得很快，平均每年长高7—8 厘米，多的可达 10—11 厘米。体重每年平均可增加 5—6 公斤，突出的

可增加 8—10 公斤（在此之前，平均每年仅长高 3—5 厘米，体重每年增加不

超过 5 公斤）。肌肉也逐渐发达，一般女生从 10 岁起开始领先发育，一两年后男生也开始发育并追上女生。接着，第二性征出现，男生喉结突起，声音变粗，开始出现胡须。女生胸部隆起，声音变高，臀部变大，等等。

在体形剧变的同时，初中学生的身体机能也在迅速增强，并逐步健全面接近成人。心脏的发育也接近成人，肺活量逐步加大，肌肉力量显著增强， 脑容积也接近成人，脑已基本成熟，神经系统的结构基本上已和成人没有什么差异，大脑皮层沟回组织已经完善分明，神经细胞也已完善化。但是，大脑的兴奋与抑制过程需到十六七岁以后才能逐渐趋于平稳，特别是内抑制机能才能逐步成熟。脑和神经系统要发展到成年人水平，还得到 20—25 岁以后。在中学阶段由于促进发育的脑下垂体及肾上腺分泌激素的影响，加强了脑和神经系统的兴奋性，因而中学生特别是初中生的情绪容易激动。

初中学生生理上的一大变化，是进入性成熟的过渡时期。女孩子第一次来月经，标志性发育即将成熟。月经初潮的平均年龄约为 14 岁。男孩子生殖

腺开始走向成熟，往往表现为出现遗精现象。首次遗精的平均年龄，约为 15 岁。这个年龄阶段，正是学生在初中学习阶段。这种生理变化，对初中生的心理形成与发展有重要的影响。