• 今天的文化价值幸而和天然地重视身体健康结合在一起了：人们重新欣赏他们的身体，把它当做生命力与体格的和谐、美感享受、 自信心、个人表现与情绪体验的基本源泉。

●体育基本上是关于肌肉、神经和反射作用的训练。但是体育应该 越出这个范围，还把重点放在竞争精神的价值以及体力训练与品 德修养的关系上。

——摘自国际教育发展委员会的报告《学会生存——教育世界的今天和明天》

在一种特殊困难的场合，人要能发现自己平时意识不到的欠缺、盲点和差距。

一关闯过去，赶跑了可怕的怯懦；一关退下来，失去的是永远的勇气。