具备现代人的情绪品格

你具备现代人的情绪品格吗？怎样具有这种品格呢？

让我们先从什么是现代人说起。了解现代人首先需要了解我们所处的时代。

人们用“知识爆炸”形容目前科技发展的迅速，其实毫不过分。据科学家统计，人类花了约一百万年时间，才从用石头砍砸到制造使用复杂的石器，即发展到约 4 万年以前的旧石器时代晚期。然而，从 18 世纪末始，科学技术的发展越来越快，火车、轮船、飞机、原子能、火箭、航天、电脑、基因工程⋯⋯所有这些只花了短短的一百多年时间。科技发展的速度像是延着指数曲线而上升，从平缓到陡峭，一发不止。

20 世纪 50 年代的美国科幻小说家想象 200 年后的未来世界，学生可以不上学校，在家通过计算机学习，作业通过穿孔卡输入计算机批改，当时被看做又神又玄的幻想。然而仅 20 年时间这个可笑的“异想天开”就成为现实，而且穿孔机早被先进的技术所淘汰。也就是说，实际的发展比科学幻想还快。

处在这个历史时期的中国，其变化还远远不仅在科技方面。

长辈们现在不太爱拿他们小时候的事和小辈比了，因为长辈们也承认今昔大不相同，就连他们自己都感觉有点跟不上时代呢！当今，中国的新观念新意识在不断产生，比如：竞争意识、法律意识、信息意识、民主意识、市场意识、发展意识等等。许多传统的观念受到了冲击，社会向多元化与快节奏的方向发展。这是中国近 20 年来改革开放的结果。

过去家乡的父老乡亲几代人就在同一片土地上种同样的庄稼，春去秋来重复着过去，很少有大的变化。现在黄土地上的新故事可是翻着花样冒出来：水稻不用插，一撒就长；杂草不用锄，喷药就行；基因西红柿好吃好存；瘦肉猪不长膘光长瘦肉；普通的农民被民主推举为镇长；嘴上没毛的年轻娃子当上村里合资企业的老板；过去的穷山沟变成吸引城里人的旅游区；村里的年轻人到全国各地去闯荡，有的还走出了国门⋯⋯真是八仙过海各显其能。

城里翻天覆地的事也数不过来。经济的飞速发展为人们提供了展示才能的机会。大家都在跑道上赛跑，你跑得快就可以冲到前面，占据社会成员中比较优越的位置。每个人都力争实现自己最大的发展目标，幸福在很大程度上与个人奋斗紧密相连。然而在现实生活中，你可能没有跑在前面，体力不行、不小心摔倒了或被别人挤出了跑道⋯⋯渴望实现自我价值的高标准，却往往受到自身的局限、外界的条件、环境的压力等因素的制约。有人成功，有人失败，有人顺利，有人受挫。过去是同一阶层的人，一下子有人发财了，有人待业了。紧张、恐惧、忧虑、痛苦、心态不平衡等情绪，笼罩着现代人，使他们承受着很大的心理负担。这便引出现代人“情绪品格”的话题。

作为一个现代人，你不是孤立的个体，必须看明白自己生存的大环境，必须使自己适合这个大环境。比如，你要通过一片静静的小湖，你只需要一只划桨的小船；而你要穿越惊涛骇浪的大海，你就必须借助轮船；假设你只强调自己的小船，你可能就会被大海吞噬。飞快发展的时代要求人们不断地

更新知识，不断地转换观念，没有静止，没有停顿。你还必须善于调整自己，因为所有的进步都蕴藏着不可驾驭的消极因素。

国际教育发展委员会的报告《学会生存》指出：“科学与技术既可用来造福人类，也能危害人类，这是一个常识。但是在这个常识背后却有一个复杂的、难解的和微妙的问题。这个问题也许会变成我们时代的一个中心的道德问题。”

当人类学会使用核能发电的时候，人类就开始面临核战争的恐怖；当人类使用化肥提高农作物的产量时，环境的污染便随之而来；当人类改善自身的生活条件，不断扩大城市时，地球的资源就处在警戒线以下；当人类的竞争意识、商品意识发达时，一切向钱看、道德的败坏也就潜藏在其中⋯⋯人在塑造着自然与社会，同时自然与社会也在塑造着人。

因此，如果你在生存中出现一些问题、困惑，甚至与周围的环境发生这样那样的冲突，那完全属于正常现象，不必惊慌失措、悲观消极，因为时代发展的本身就是充满矛盾的。在经济转型期，整个社会都会在某个时期发生旋律的不协调现象，当然每一个人也不可避免地会在某一阶段遇到节奏的不一致。

重要的是，人的心理素质不能削弱。人不能主宰世界，那么人更需要控制自我。如果你能放弃名利、争斗、显示、嫉妒等固执的心态，你会发现一切都变得舒朗得多、温和得多。如果你具有同情心和内疚感，你就会为他人着想，助人为乐，对自己有伤别人或有损社会道德、规范的行为而自责。那么，你的心态就会平衡，很多问题便很容易解决。如果你能爱自己，爱他人，爱事业，爱自然，你会感到你的周围也包围着无数的爱。这就是情绪品格的含义。

心理学家告诫人们，当你的观念和心态都面临巨大的改变，情绪出现较大的波动，包括正面的激奋和负面的激愤时，要注意把握自己。特别在处于负性情绪时，你可以通过交谈、运动、听音乐、散步等方法转换心情，缓解情绪。善于培养自己的这种自我调节的能力，是适应迅速变化的现代社会所必不可少的。

要使自己具备现代人的情绪品格，就要使自己的心境处于有意识状态，可以在自己的成长过程中有意识地培养这一素质，注意提高这方面的心性。比如，体验别人的痛苦，体验自己的失败；反思自己的错失，谅解别人的错失；奉献自己的爱，感受爱的力量等，从而逐渐形成一种自觉的意识，使自己在多数时间里保持良性的情绪状态。这对自己今后的发展是十分有利的。

《学会生存》的报告提到：“今天的教育家面临着一件使人着迷的任务：发现如何在理性训练与感情奔放之间求得和谐平衡。”

很多人对自我的情绪状态不了解，或者也没有情绪品格的意识，所以往往以自我为中心，缺少理解他人和反思自己的习惯，稍遇麻烦就情绪不高，甚至看不到光明。其实，遇到麻烦并不可怕，可怕的是失去掌握自己的能力。从一个窗口望出去，有人看到的是晴空，有人看到的是泥泞。

一位成就辉煌的建筑师被问到他取得成功的原因时，说起他心里一直珍藏着的一幅油画。那是俄国画家艾瓦佐夫斯基创作的表现海上遇难的一幅作品《巨浪》：船翻了，人们抓住仅剩在水面上的几个桅杆。在这危机时刻，一个巨浪掀过来，无情地朝着人们砸来。有人害怕，有人绝望，也有人毫不屈服地昂起头，看着天边的一道希望的曙光。这位建筑师说：“我经受了不

论是突如其来的，还是预料之中的大大小小的浪头不计其数，但是我没有被浪头砸倒，因为我坚信，坚持到底前面定是一片曙光。”

在世界的大潮中，在波涛和巨浪中，让我们随时保持清醒和平衡，充满信心，曙光在望！

当人人都献出一份爱时，我们的世界变得多么温暖；当人人都出一点力时，这力量会拧合得多么强大。

天之道、地之道、人之道，三者融合在一起，形成宇宙的大和谐，便是“天人合一”。