游泳时耳朵进水怎么办

游泳时耳朵里进水是很常见的事，我们可以采取以下办法来把耳朵里的

水弄出来。

*振荡法

一只脚抬起，另一只脚在地上连续跳跃，同时将头歪向进水的耳朵一侧， 这样连续多次，水即可从耳中排出。

*吸气法

将手猛然堵在耳朵上，动作要快，而且要堵严，同时用口向外呼气，然后将手猛然离开，反复几次即可将水从耳朵中弄出。