二、家校配合，加强锻炼，培养持久性

培养持久性，首先要考虑学生的可接受性。教师、家长要细心观察孩子的生活情况，摸准孩子的弱点，对症下药，有针对性地进行教育。要采取“跳一跳，摘着桃”的方式，让学生通过主观努力去获取成功，品尝成功后的喜悦，增强与困难作斗争的勇气。切忌提过高的要求，更不能让学生从事危险和过分消耗体力的活动。小学生做事持久性较差，往往见异思迁、虎头蛇尾。老师、家长要有爱心和耐心，允许学生反复，要尽可能培养学生从事该项工作的兴趣，以增强克服困难的内在动力。持久性的培养需要家校密切配合， 家长、老师根据学生的实际情况，与学生一道商议努力的目标，帮助他们制定锻炼意志的计划，并且督促学生持之以恒地付诸实施。例如，要使学生日常生活规律化，克服散漫习气，家长最好与孩子一道制定作息制度，建立必要的“家规”，由家长监督执行，使学生每天生活基本上都有规律，懂得什么时候该干什么事。要有计划、有针对性地在劳动、体育和学习方面设置一些困难，让孩子去锻炼。如早起锻炼，做难一点的数学题，到黑暗中练胆量， 短途行走、爬山、游泳等。