假装喜欢法

我们每一个人差不多都有自己喜欢的功课。同时我们也会有不感兴趣的功课，这类偏科现象在学生当中非常普遍，它不仅影响我们的学习成绩，而

且影响我们在学习工作中所必需的某些基础知识的掌握，甚至会贻误我们的前途。有一名初中学生非常偏爱语文，小学时就发表过文章，有的还被收入文集出版。但他却不喜欢数学，因此，初中毕业未能通过升学考试，直到得知自己落榜的消息后，痛哭不已。我们应当接受这个教训。对我们来说，应该有最喜爱的功课，而不应有不感兴趣的功课。如果一旦在学习中发现有偏科现象，就必须立刻意识到应当尽快加以纠正。之所以产生不感兴趣的功课， 心理学家研究发现根源在于——态度：认为它不重要，学习它没有多大意义， 学起来太困难，凡此种种态度就导致了我们对某门功课的感情上的疏远。根据心理学上的“亲密效果”现象的解释，对感情上疏远的功课，必然表现得不亲密，不感兴趣，甚至讨厌。但是心理学家又告诉我们，任何不感兴趣甚至讨厌的情绪都不是先天就有的，而是随着我们对待事物的态度的变化而变化的，态度变化了，兴趣也就变化了。如果我们在对不感兴趣的功课在态度上能够变得感兴趣，我们在情绪上自然就不会讨厌这些功课了。我们可以用“假装喜欢”的方法来使我们的态度发生改变。世上许许多多弄假成真的事实都证明了这个方法的有效性。例如，有一位朋友，他非常喜爱听民歌，但是有一段时间里广播、电视、舞台上尽是五花八门的流行歌曲，想听民歌听不到，怎么办呢？他就装假喜欢听吧，免得烦心。结果，他竟成了流行歌迷。这正如位心理学家说的那样：“假如你‘假想’对工作感兴趣，这态度往往会使你的兴趣变成真的。”《学习与兴趣》的作者所进行的一项“满怀兴趣地学习”的实验中，也是利用“假装喜欢”的方法来逐渐培养兴趣，下面是一位名叫丹尼娅·斯卡尔金娜的女学生在进行这项实验的心理感受。

“使我最感枯燥无味的课程是数学。”丹尼娅说，“在 14 天以前，我开始就这门课程做实验。我在桌旁坐下来，打开了课本。当我搓着手对课本说： ‘我喜欢你！’的时候，的确，我当时心里想，我一定会立刻对它有兴趣的， 也许，我甚至会一下爱上数学。可是，结果并不是这样。在做完这个小练习以后，我确实变得高兴了些。可是，我就怀着这种好的心情演算起习题来。习题很难，我快要打呵欠了，但是，这时我想起了实验，就忍住了，可是， 这一天的实验并不成功。每当我刚一开始有些兴趣的时候，我就想到实验， 想到我已经有了一些收获。当然，在这之后，兴趣就消失了。这样持续了几天。可是，在 9 月 21 日这一天，发生了这样一件事：我还是在演算习题，第二道习题我怎么也算不出来。我试着用各种方法去算，但还是毫无结果，我已经差不多完全失望了。可是，我还在继续算着，突然⋯⋯得出了正确的答案，我赶忙拿起课本，一核实——完全正确。其余的习题我也都轻而易举地算了出来。我躺下睡觉时，感到格外高兴。这时，我心里想：数学确实是一门有趣的课程。第二天，我到学校才知道，规定算 3 道习题，而我算了 5 道。从那一天起，我就总是满怀兴趣地做数学习题。我认为，实验是成功的。”

由此可以看出采用“假装喜欢”法是有成效的，但这要求学生自己要有一定的毅力，要有决心，要克服自己的惰性，只有这样，才能够形成稳定的兴趣。