一、军事体育训练的准备

（一）研究训练计划

（二）调查研究，编写教案

（三）准备场地器材

军事体育训练通常在制式训练场地实施。教练员在授课前应检查场地设施及训练器材的完好程度。对于损坏的场地、设施和器材，应及时修复和补充。场地、器材不足时，应发动群众制作就便器材，修建场地，以保证训练的正常实施。

（四）培养示范人员，试讲试教

军休训练示范人员，应挑选体育素质较好的人员提前进行培训。教练员应制定培训计划，采取短期集训、课余时间集训等方法，提高示范人员的身体素质和技能技巧。授棵开始前，教练员要和示范人员配合进行试讲试教， 增强训练配合的协调性。