一、队列训练的准备

（一）研究训练计划，明确任务

教练员受领训练任务后，应认真学习训练大纲或训练计划，研究自己所担负训练课目的训练目的、任务、课程结构和要求，明确重点内容，考虑训练方法。

（二）调查研究，编写教案

授课前，教练员可采取座谈、摸底考试等方法对训练对象进行调查研究，熟悉他们的动作基础、思想伏况、对本课目的要求和态度等，以便有针对性地备课。在此基础上，应认真学习队列条令和教材、教范，根据训练计划要达到的训练目的、要求以及训练对象的实际情况，编写教案。

队列训练的教案通常采用文字记述式的方式编写，一般包括训练提要、训练进程两个部分。

训练提要部分。主要写明课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
训练进程部分。一般可按讲解示范动作要领、动作标准与要求、需强调的动作要点、常犯的毛病及纠正的方法、组织练习的方法、小结讲评等依次编写。

（三）培养示范人员，试讲试教

队列训练，通常情况下，单个队列动作由授裸教练员自己示范，班、排、连动作应根据训练需要培训示范分队。教练员要对示范分队进行严格训练，并结合训练场地，进行示范练习，以便在讲解示范时，配合默契，得心应手。教练员应在熟悉教案的基础上，由示范人员配合，按训练内容的顺序，先分段后全程反复进行试讲或试教，不断完善教案，改进训练方法，提高训练水平，为实际训练打下良好的基础。