（二）集体拦网

集体拦网是双人和三人的拦网形式。是在对方大力扣球的情况下采用的。它的运用是由单人拦网来组成。

1. 双人拦网 双人拦网是集体拦网的主要形式，它是由前排两个相邻的队员同时起跳拦网所组成的，目的在于拦阻对方有威力的扣球进攻。当对方由4 号位扣球进攻时，一般情况下由本方的 2 号位队员为主拦，3 号位队员移动

并协同配合组成双人拦网；当对方由 3 号位扣球进攻时，如果进攻点靠近本

方的 4 号位，则由 4 号位队员去协同配合 3 号位队员组成双人拦网；如进攻

点靠近本方的 2 号位，则由 2 号位队员去协同配合 3 号位队员组成双人拦网。双人拦网一般应以其中一人为主拦，另一人协同配合。两人起跳时，应保持适当的距离，避免互相干扰。起跳后，四只手应保持在球网上沿形成一道屏障，阻拦对方扣球进攻的主要路线。

双人拦网技术动作与单人拦网相同。但在 2 号位和 4 号位组成双人拦网时，主拦队员应以内侧手正对扣球路线。靠近边线的外侧手掌要稍向内转“包球”防止打手出界。两人起跳后，手臂要靠近，手掌与手掌之间以不漏一个球为宜。

1. 三人拦网 三人拦网是集体拦网的一种形式，一般情况是在对方扣球进攻力强，路线变化多，而且很少轻扣和轻吊时采用。三人拦网技术动作与双人拦网相同，组成三人拦网关键在于迅速移动，取位恰当，配合密切。无论对方从哪个位置扣球进攻，一般都以 3 号位为主拦，2、4 号位队员协同配合。也可以根据对方扣球进攻的特点，以 2 号位或 4 号位队员为主拦，另外两人主动配合。

无论采用双人拦网或三人拦网，最关键是队员之间的协同配合。集体拦网时应注意：

1. 集体拦网时，首先要确定谁是主拦，其他队员要密切配合，防止各行其事。

2. 移动起跳时，两臂避免摆动过大，要防止互相干扰。

3. 起跳后，手与手之间的距离，不要过大或过小，相距以小于球的直径为宜。

4. 身体高度和弹跳力不同的队员集体拦网时，起跳时间应有所不同， 要加强互相配合，力争在空中最高点时拦网手的高度一致，形成屏障。