(四)正面上手飘球

发飘球时由于击球的作用力通过球体重心,使球不旋转并带有飘晃的飞行,使对方难以判断,容易产生错觉,造成接发球困难。发这种球,面对球网,便于观察对方,容易控制落点,准确性较大,成功率较高,攻击性强。正面上手飘球是目前排球比赛最常用的一种主要的发球方法,男女队员均可采用。

  1. 准备姿势 与正面上手发球相同。但站位离端线距离变化较大,发远距离飘球时,距离端线 8m 左右处站立;发近距离飘球时,可站在端线处几厘米处。

  2. 抛球抬臂 左手将球平稳抛至右肩前上方,稍靠前些,离身体水平距离约半臂左右,抛至相同于击球点的高度,这样便于直线加速挥臂去击球。在抛球的同时,右臂屈肘抬起并后引,肘部略高于肩,两眼注视球。

  3. 挥臂击球 当球上升至最高点时,收小腹带动手臂快速挥动,以掌根坚硬平面击球的后中下部,使作用力通过球体重心。击球时,五指并拢,掌心向前,手腕紧张并后仰,用力快速、突然、短促,击球后可作突停或下拖动作,不能有推压动作。击球后,迅速进场比赛。