（三）拦网常见的错误及纠正方法

起跳时间过早或过晚。主要原因是判断不准确，有时是因为拦网队员急于拦球的心理而造成的。其纠正的方法是反复讲解分析拦各种扣球的起跳时间，让队员通过实践，提高判断能力，什么时间起跳，教师可给以语言信号加以强化。
拦网时，手臂扑打，造成触网犯规。原因一方面是拦网队员急于拦死对方扣球所造成的；另一方面是拦击时伸臂压腕“盖帽”没有提肩的动作。其纠正方法是多做网前的原地和移动的徒手拦网；讲清拦网时要采用提肩、屈腕去拦击对方的扣球。
起跳后，手触球网或脚过中线犯规。原因是拦网队员由于匆忙跳起，身体没有垂直向上跳，并且失去平衡所造成。其纠正方法是多做网前快速移动起跳拦网动作；强调垂直向上跳，起跳后要含胸，微收腹，保持身体的平衡和稳定。
手与手之间距离过大，手与网距离过宽，造成漏球。原因是拦网队员对手与手之间或手与网之间的关系概念不清。其纠正方法是反复讲清手与手和手与网之间的距离关系；多做拦固定球的练习，体会手与手和手与网之间保持的合理距离。
拦不到球。原因除了身材、弹跳高度和起跳过早或过晚之外，主要是对对方扣球线路判断不准，只看球，不看扣球队员的挥臂击球动作，盲目拦网。其纠正方法是反复对扣球技术和扣球队员的特点进行分析，多进行拦各种扣球的练习，要求拦网队员既要看球，又要看清扣球队员挥臂击球动作，拦其扣球的路线。