体育课堂学习指导法体育课立体式程序学习指导法

中学体育教学沿着传统的教学模式把一节课分为三个部分，准备部分多采用千篇一律的徒手操式广播操；基本部分安排 1 至 2 个主教材，进行全班或者分组教学；结束部分做些一般的整理活动，这些教学模式刻板、单调、师生都感到不足，妨碍了体育教学质量的提高。

为了探索体育教学改革的新途径，遵循体育教学规律和学生认识事物的规律，以及按照少年儿童生理、心理特点，试图打破目前这种沉闷局面，湖南省长沙市第八中学张绵荫老师设计了立体式程序教学法。

所谓立体式程序教学法就是体育课中，在教学内容、方式及步骤等方面采用多层次、多方向和多变化的一种教学方法。这种教学法不是直线式或平面式的，而是立体式的网络状结构。在教学中把各种不同的教材由浅入深、从易到难地编成一系列动作，并把教材分成许多“步子”，教师对每一“步子”都提出具体的规格和定量的要求，让学生从低层次过渡到高层次，凡未达到标准，就要回到低一个层次的“步子”重新练习，它体现了程序教学法的特点。