二十二、为什么左右脑使用要均匀

除左撇子过多使用左手外，大部分人都是使用右手较多，支配人们行动的大脑分为左半部和右半部，即左脑和右脑，它们有各自的使命：左脑负责操纵右半身的行动，还分管语言、逻辑、计算等工作，右脑负责操纵左半身的行动，还分管音乐、绘画及对形象的形成、立体的认识等工作。

在日常生活中，人们大都习惯用右手做事，日常的交流会话、讨论、研究问题、发明创造以及为了搞好工作而苦苦思索等，这一切都是在残酷地使用左脑，摧残左脑，致使左脑较早地衰老。相比之下，右脑的使用时间就少得多。老年时诉说自己糊涂的人，大都是平时使用左脑较多的人。而音乐家、画家到年迈时糊涂的很少，从这一点了能说明问题。

因此在日常生活中，做事尽量多用左手，能用左手代替的就不用右手做。每当用右手劳累时，站起来用左手握住一个物体不停地摇一会儿，一般

说 10—15 分钟即可。可有效地刺激右脑，使右脑的神经也紧张起来，让大脑的左右两部分都活动起来，取得平衡，从而使大脑能够有效地工作。