十、中暑

天气炎热中劳动常常发生中暑。中暑一般分为三种：热射病、日射病和热痉挛。

在炎热的教室、房间、公共场所或在校办工厂的车间里，主要发生热射病。病初起时，感到头痛、头晕、全身疲乏无力、口渴，然后体温迅速升高， 脉搏加快，面色红润，严重时昏迷、说胡话。

在烈日下，由于日光的直接曝晒，使中枢神经系统受到损害，而发生日射病。症状与热射病相似，但病人体温不一定升高，而头部温度常显著地增高至摄氏三十九度以上。

还有一种情况叫热痉挛，这是由于人在高温环境中，身体大量出汗，丢失了大量的氯化钠（食盐），血液内氯化钠过低，因此，引起腿部肌肉痉挛； 严重的热痉孪，除四肢肌肉疼痛无力外，还发生全身肌肉的痉挛。

中暑的发生来势凶猛，但只要及时急救，方法得当，也能较快痊愈。 当中暑后，应迅速转移到阴凉通风的地方，解开衣扣，好好休息，用冷

水毛巾敷其头部，或用电风扇吹风；要多喝一些清凉的饮料。一般较轻的中暑病人，经上述处理，多能很快痊愈。

中暑较严重的，除采用上述方法外，还可以用冷水，冰水降温。头部、

腋窝、股窝等处可用冰袋、冰块或井水、冷水等冷敷。全身可用冷水擦身， 但开始时不要用太冷的水擦，而要逐渐降低水温，以免过低温度的冷水突然作用于皮肤神经末稍后，使毛细血管迅速收缩，反而使体内的余热无法散失； 或者由于过于寒冷的刺激，使病人身体造成虚脱。

经过上述处理后，如病人无明显好转，应及早送医院进一步救治。