十八、中小学生怎样防治冻伤

局部冻伤经常发生在手、脚和耳朵这些部位，一般只有红肿、痒痛等症状，个别严重的可能起水泡，有的甚至溃烂、化脓。

寒冷、穿着太少、衣服过紧或者潮湿，是发生冻伤的外在原因；体质的抗寒能力减弱则是内部原因。为了预防冻伤，应坚持体育锻炼，不断增强体质和身体的抗寒能力。经常用冷水洗脸、洗手、洗脚，有助于提高身体的抗寒能力。

骑车上学、放学的路上进行体育锻炼，要注意对身体暴露部分的保暖， 还可涂些油脂；在街上等人或等车时，应适当活动，促进血液循环，避免肢体长时间不动。

用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤， 都有预防冻伤的作用。