熟能生巧

这里所说的是最重要的一点，即使你把最前面的话忘掉，但是这一点是万万不可忘掉的。这就是你发展演说的第一个方法，也就是最后的方法，而且是永远不会失败的方法。总说一句话，就是第一要练习，第二仍是练习， 第三还是要练习。否则你便不会成功。

罗斯福说：“每一个新手，常常都有一种心慌病，心慌病并不是胆小， 乃是一种过度的神经刺激。一个人初次站在许多听众的面前讲话，正像突然的见到了一只牡鹿，或是首次走上战场，这种人他所需要的，不是勇气而是冷静的头脑。这是可以从练习上得来的，他必须要用习惯和反复的练习来克服他自己，使他的脑子可以完全受他的控制，如果他是具有适当的才能的， 那么，他每一次的练习，便能增强一次的能力。”所以，练习必须要有恒！ 不要推辞和懈怠。

你想把对听众的恐惧心加以消除吗？那么我们再来看看恐惧的原因在那里。

罗宾生教授在他的“心的形成”一书上说：“恐惧的发生，是由于无知和犹豫不决。”换句话说，就是缺乏自信的结果。所以，如果你有一些成功的经验记录在心里，那你的恐惧，自然会像夜雾被日光驱散一样的被消除。大家公认学习游泳的方法是跳进水里去。你读了本书已经有好几页了，

暂时把书放在一旁去做一些实际的演说吧！你把自己所知道的问题，选择一个出来作 3 分钟的演说，你事先私下自己练习几遍，然后，如果是可能的话， 用你全部的能力去讲给众人或你同班的同学听。