摔跤和拔河

摔跤是朝鲜族男子喜爱的体育活动。每当端午节和中秋节或者农闲时节，摔跤爱好者汇到一起，举行热闹、隆重的摔跤比赛，通过比试力气、比试技巧、比试胆量决定优胜者。

摔跤使用腰腿带，腰腿带是用麻布制做的，缠绕到腰腿上供对方摔跤时手抓用。两人上场后，双方蹲身略前倾，右膝着地，左膝弯曲，足掌轻扣地面，相互搂住右肩，各用右手抓住对方腰带，左手抓在对方的腿带。准备好后，裁判员鸣哨、宣布开摔，两人便你争我斗，较量起来。比赛中不许扭对方的脖子和胳膊，不许用头和拳头碰撞打击对方，否则按犯规处理。比赛以一方膝部以上任何部位先着地为失败。一般采取三战两胜决定胜负。比赛时观众摇旗呐喊，为赛者加油助威，非常热闹。

如果准得了摔跤冠军，就会得到一份厚重的奖励和极大的荣誉——赛委会书先准备好的一头肥壮的黄牛，冠军身披红绸，骑上黄牛绕场一周，向观众致以谢意，观众则载歌载舞表示祝贺。

拔河是朝鲜族一项古老的比赛项目，其规模的宏大令人震惊。参加人数少则几百人，多则上千人，是村与村之间的比赛。比赛的主干绳是用稻草和葛藤搓成的，主干绳的直径竟达半米到 2 米，长度达 300 米。比赛时，队员拉住主干绳上的分支绳，齐心协力地用劲拔，将对方拔过划定的“河区”为胜。

得胜队将拔河绳抬回村里，载歌载舞，大摆宴席，庆祝胜利。

朝鲜族认为拔河绳是件吉祥物，甲拔河绳编织器物使用有许多好处。比如在稻田里施肥可获丰收，放在渔船上可以多打鱼。不过，现在这种意识早就淡薄了，传统的拔河游戏已经演变成了体育比赛项目，更加规范化和科学化，是以增进友谊、锻炼身体、娱乐身心为目的了。

这种活动也传给了汉族等兄弟民族，并深受人们喜爱。因为它不受场地、器材设备，人数、时间等等条件限制，只要有一根结实的大绳就行，多少人部可以随时随地同赛同乐。并培养人们的耐力、毅力、团结一致的向心力和集体主义观念。