剑术

被称为“刀刃之君”的剑，在我国有着悠久的历史，也是最古老的兵器和武术器械。

剑的构造，一般可分为剑身、剑柄两部分。剑身部分，包括剑尖（剑身前端的尖锐部分）、剑刃（剑身两侧锋利的部分）、剑脊（剑身中间隆起的部位）；剑柄部分，包括剑格（剑身与剑柄之间作为护手的部分）、握柄（剑格后部作为持握的部分）、剑首（剑柄的柄头）。此外尚有剑鞘（藏剑的匣） 和剑穗等附属物。

古代剑术多从实战出发，讲究技击，很少花法，行步如飞，直行直进， 剑到之处，有劈头、断项、封喉、刺胸、斩腰、扫足之势。

近代的剑术，在古代剑术的基础上，经继承发展，剑术的基本技击方法很多，主要有刺、劈、砍、撩、挑、点、崩、击、斩、抹、削、挂、绞等。还形成了多种套路运动，其种类丰富繁多，常见的有青萍剑、三才剑、三合剑、昆吾剑、武当剑、太极剑、八卦剑、云龙剑、达摩剑、螳螂剑、通背剑、醉剑、龙形剑、奇门十三剑、太极十三剑、白虹剑、纯阳剑、绨袍剑、七星剑、太乙剑、八仙剑、蟠龙剑、龙凤剑、穿林剑、奇形剑、金刚剑、连环剑、双手剑等。在这些剑术套路中，形式很多，有单剑、双剑，有长穗、短穗， 有单手运剑、双手运剑，有单人练剑、双人对练剑。

剑术虽套路繁多，形式不一，但根据剑术的练法特点和体势，剑术大体可分四大类：

1、行剑：多走势而少停势，步法轻松纵横挥洒，流畅无滞，气势连贯， 动作一气呵成，剑神合一，着重腰身和剑法变化，腰似蛇形。

2、势剑：动静相兼，造形优美，剑法准确，桩步稳健，端庄势正，力达剑尖，以功力见长，平衡动作较多。

3、绵剑：柔和蕴藉，从容不迫，缓慢平稳，连绵不断。

4、醉剑：奔放如醉，乍徐还疾，缓急相济，忽往复收，动作悠然，形如醉酒。

以上四类剑术，特点各有不同，但剑术的共同特点是：轻快、敏捷、潇洒、飘逸。所以有“剑若飞凤”、“剑走美式”、“剑走青”（轻灵）之说。

练习剑术，既了解各类剑术的特点，又要体现剑术的共同特点，也要掌握剑这一轻灵的短器械的特点。剑是短而又细薄的器械，不能与坚硬的器械作同样的用法，剑的优点在于轻灵而技法较多，是“十八般兵器”中技法变化最多的。由于剑的这一优点，所以它能以弱御强，练习中必须充分发挥它的这一优势。拳谚说：“刀如猛虎，剑若飞凤”，即练剑时不像练刀那样猛冲、硬砍，有力劈华山之势。而是要施展“逢坚避刃”、“遇隙削刚”的机智巧妙，用悠然柔顺之劲，不用逆掘之力，使之运动于臂，发劲于腕，灵敏于指。

青少年朋友在观看剑术表演时，首先要抓住剑轻灵的这一特点，只有抓住了这一点才能更好地看出运动员的剑法是否清楚、合理，以及剑的风格是否突出。在欣赏时，注意看运动员运用俯、仰、拧、折、转等身法，达到身随剑走，剑去身随，身剑合一，使剑若飞凤、游龙的表演，从运动员的一动一静、含神不露、含意莫测、刚柔相济之中获得美的享受。懂得欣赏剑术的人，从中可以看到雷电，看到大江，看到书法，还能看到绘画的绝妙等等。