太极拳

早期曾称为“长拳”,“绵拳”,“十三势”,“软手”,清乾隆年间, 山西人王宗岳著《太极拳论》,太极拳这个名称才确定下来。

太极拳为明末清初河南温县陈家沟陈王廷所创。各式太极拳均源出陈氏太极拳。关于此拳由张三丰或其他人所创的说法证据不足,不足为信。

太极拳综合吸收了明代各家拳法,特别是吸收了戚继光三十二势长拳, 结合古代导引、吐纳之术以及中医经络学说、古代阴阳五行学说及宋以来的三大哲学思潮而创造出来的。太极拳蕴含着丰富的哲学思想,首先表现在太极拳始终处于运动之中,动作衔接紧凑,劲断意不断,势断意相连,拳势如春蚕吐丝绵绵不断。同时,太极拳运动也是对立统一的矛盾运动。太极拳中存在着刚柔、虚实、动静、快慢、开合、屈伸等诸多矛盾,这些矛盾是对立统一的,又是互转化的。

太极拳经过长期流传,演变出许多流派,有陈式、杨式、武式、吴式、孙式等。