表 12 北京郊区主要矿泉

矿泉为什么能治病和疗养身心呢？经水文地质学家和医学家进行科学鉴定和临床试验，证实了矿泉水医疗保健功能是由于矿泉特有的药物化学性能以及水温、水压、浮力等物理效应的综合作用。

①浮力作用：浮力是由于人体和同体积的水之间发生的重量差而引起的。就是物体在水中所失去的重量等于所排出的同体积水的重量。当患者全身浸浴时，在淡水中人体的重量只有他实际重量的 1／10 左右。在矿化度高的矿泉中，人体的重量还要轻。由于浮力的作用，运动器官的负担明显减轻， 肢体变得轻松，使活动比在空气中容易得多。因此由肌肉、关节、神经系统病变导致关节运动障碍的患者，借助水的浮力，通过水中肢体的主动、被动功能训练，对减轻关节功能障碍程度及恢复其功能极为有利。

②压力作用：水压力分动、静两种，当人在沐浴时，由于泉水的分子流动以及水中气体的不断逸出，对肌体的末梢神经有一定的轻抚作用。这种动水压有镇静止痛、改善皮肤血液循环、调节皮肤新陈代谢的功能。静水压是指周围水对在水平面以下的人体所施加的压力。人们在矿泉沐浴时，身体的大部分都受到静水压的作用，使肢体、躯干体积有不同程度的缩减，首先表现在柔软、可压缩部位。胸围、腹围受压缩小，使膈肌上升，胸内压增高， 因而吸气较为用力，使呼气感到舒畅，可减轻肺水肿、支气管哮喘的呼吸困难。肢体软组织受压，组织液向血管内移动，肾脏借此可得到更多的循环血液，产生利尿作用。肢体静脉受压，血液回流容易，心输出量增加，可促进全身血液循环，有利于血液的重新分配，对淋巴瘀积、关节肿胀有促愈功能。

③温度的作用：人们在温泉沐浴时，肌体和矿泉水接触，矿泉水的温度直接通过皮肤的冷热感受器传至中枢神经系统，引起肌体的一系列反应，因此矿泉水的温度是治疗和保健养生的重要因素之一。我国正常成年人的不感温为 34℃。所谓不感温浴即指入浴者主观上无明显冷热之感，客观上也未见体温、脉搏、呼吸、血液的变化。此温度有中枢神经抑制作用，对人的刺激性小，长期浴疗可减轻头痛，改善睡眠。实践证明：低温可兴奋交感神经系统，首先皮肤血管收缩，继而心跳、脉搏充实有力，血压轻度升高，低温浴可改善心肌营养，提高心肌张力。水温超过不感温度就有温热的感觉，温热可刺激交感神经系统，心跳、脉搏加速，皮肤血管扩张，血压下降，对动脉硬化、高血压和脑溢血后遗症的功能恢复有很好的作用。一般认为 37～39℃ 浴温对心血管病是适宜的。在不同温度作用下，还可引起肌体代谢的一系列变化。如低温浴时，尿中酸度增高，氨排出上升；温热浴时，基础代谢旺盛， 胃肠蠕动增加，血糖减少，尿中氨、尿酸、氯化物也发生变化；高温浴时， 氯离子呈一时性减少，胃液分泌先增加，后减少，最后停止分泌。

④化学作用：矿泉含有许多化合物和微量元素，这些化学成分对人体能起药理和生物化学作用。人们进浴时，矿泉水中呈离子状态的化学成分，可通过皮肤进入人体，形成具有医疗作用的药物分子，还有一些化学物质则附着在体表，刺激人体的末梢感受器，通过神经、体液途径而对肌体发生特殊反应，达到治病的作用。如果饮用矿泉水，这些化学成分经胃、肠道粘膜吸收进入血循环而发挥作用。由于矿泉水中的化学成分的不同，含量的不同， 对疾病疗效也不同。