男儿泪也要弹

常言道：男儿有泪不轻弹。男子汉大丈夫即使遇到非常伤感的事，也要有泪往肚子里流。其实，这种做法是不对的，对于人的身心健康是有害的。从医学的角度说，为了调节人体内的气体，保持生理和心理的平衡，人

的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，都应有其自我发泄和排解的机会。而对忧思悲伤的最佳排泄法，就是痛痛快快地大哭一场。英国生物学家弗雷明曾指出，人在哭一场之后，因悲伤而产生的皮质激素和催乳素等物质及其他有害物质，可以随着眼泪排出体外。还有一些国内外的资料也表明，遇悲痛后能哭泣的人，比“自我惩罚”生闷气者，其高血压发病率要低 50％左右。而那些强忍眼泪者，其溃疡症、结肠炎、肝病和胆囊炎及结石症的发病率， 比能自我排解者高出 2 至 5 倍。另据一些学者研究得出的一个结论：女人比男人的平均寿命长，其中一个原因就是女人常流泪，而男人有泪都往肚子里吞。

但是值得一提的是，因悲伤哭泣所流出的眼泪，是人体在受刺激状态下为排除有害物质的自我反应，这和那些被烟火、葱蒜和化学刺激引起的流泪不一样的。只有情发自然的“伤心泪”才能有益健康的正常排泄。所以劝请诸位“男儿有泪也要弹”。