保持家庭和睦的秘诀

自我克制。家庭和睦的最关键因素与其说是时间、精力和感情的投入，不如说是自我克制精神。为了保持和睦，自我克制和对配偶忠诚同样重要。共度时光。和睦家庭的成员都喜欢花很多时间在一起工作和娱乐，在一

起共度美好的时光。做什么并不重要，关键是在一起做些事。

互相欣赏。渴望被人欣赏是人类最基本的心理需求之一。夫妇互相刻薄地挖苦对方，特别是还当着别人的面，会使婚姻陷入困境。

真诚交流。心理学家认为，良好的交流有助于创造一种亲密感，减少冷落感。良好的交流需要花时间和反复实践才能实现。

注重修养。注重自身的修养是维持家庭和睦的重要因素。每个人应在日常生活中注意塑造自己丰富的精神世界，使别人能得到爱和同情。

战胜危机。和睦的家庭也会遇到种种难题，问题在于应该有能力去迎接生活中必然会出现的挑战，去战胜危机。